iPhoneの設定を変えて生産性を爆上げする方法とは？メンタリストDaiGo

自分を操る超集中力

初めましてYouTube大好きすぎ仔と申します

現在妊娠7か月の専業主婦です。

今日もYouTubeを徘徊していたら、いい動画を見つけました。

その名も

「生産性爆上げ」iPhoneの神設定

です。

動画はメンタリストでお馴染みのDaiGo様の動画です( *´艸｀)

実は私DaiGo様のニコニコ動画の有料会員にもなってるぐらいファンなんですよ（笑）

それは置いといて

私今使っているのはiPhoneなんですが、２年前ぐらいまでandroidユーザーだったんですよ、特に理由はないんですが、

スマホになった時に当時のiPhoneよりもandroidの方がデザインが可愛かったとかでなんとなく使ってて

２年前にdocomoからワイモバイルに切り替えるときに機種代タダの機種がiPhoneだったので乗り換えって感じで

ぶっちゃけiPhoneの細かい使い方分からずに何となくで使ってるんですね

そんな私に良いな思ってこの動画をポチりました

動画で言われていたのは

・ONとOFFでページを分ける

・通知をOFFにする

・スクリーンタイムの制限を掛ける

・カラーフィルターをOFFにする

などです。

まずONとOFFを分けるっていうのは、デスクトップっていうんですかね？あそこでアプリが増えてくると何ページかになってくるじゃないですか、あれをビジネスの時のアプリと、プライベートのアプリに分けるという方法です

私は、よく使うアプリとそうでないアプリには分けていたんですが、生産性を上げるためにはONとOFFで分けるのがいいそうです、これは言われるまで気づきませんでした

次は通知をOFFにするです

まさか僕のチャンネルを見ててOFFにしてない人なんて今更いないですよねとDaiGo様に言われてドキリ

実は前消してたんですよけどLINEの見忘れとか内職をやり始めてからまた気づいたらONになってました。

通りで最近YouTube頻繁に見ちゃうわけだ(笑)

どんなに頑張っててもスマホの通知が来ると人間の集中力は途切れて、回復するのに２０～３０分かかるんですって

年間の生産性では約一ヶ月の無駄に。。。。

すみませんでした、すぎ仔すぐに通知OFFにしたいと思います

次はスクリーンタイムに制限を掛けるです

スクリーンタイムってなんかたまに表示されたりするけどあれって制限出来るんですね知らなかったです

iPhoneの設定からスクリーンタイムという所に行くと、休止時間やAPP使用時間の制限っていうのが出来るんですよ

休止時間に設定しても絶対見れなくなる訳じゃなくて、今休止時間ですけど大丈夫ですかって通知が来るみたいで、スマホ弄るの辞めとこうって思ってたのに無意識で弄っちゃったときとかハッとしそうでいい機能ですね( *´艸｀)

最後はカラーフィルターを設けるです

私聞くまでそんなものがあるなんて知らなかったです

設定→アクセシビリティ→ショートカット→カラーフィルターor反転(スマート)

と設定すると、スマホの色変えれるんですよ

カラーフィルターっていうのにするとめちゃくちゃ黒くて見づらくて大分気持ち悪い色になります

反転(スマート)っていうのにすると一見変わりないかなって思うんですけど、LINE開くと黒とピンクになってたり、アプリを開いたときに目立つ色身だけ変更されてる感じです

カラーフィルターみたいに全体がどす黒くなる訳じゃないので、私は反転(スマート)がオススメです

けど、絶対弄らないぞって時はカラーフィルターもいいかも(笑)

ってか色が変わっただけで、弄らなくなるもんかと聞いたときは思ったんですけど、大分変ります。

色の力ってスゲーって思い知らされました(笑)

これを上手く使って私も生産性を上げたいと思います

動画ではほかにもSNSをホーム画面から消す方法なども紹介していました

気になった方は是非ご覧ください

DaiGo様は他にも生産性を上げる本などを出版していますので、気になった方はチェックしてみてください

自分を操る超集中力

最短の時間で最大の成果を手に入れる　超効率勉強法

後悔しない超選択術

以上すぎ仔でした( *´艸｀)



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初出掲載：2020年2月1日